الإثنين , 21 يونيو 2021
أخبار عاجلة

رياضة

تمارين لتنحيف الساقين

تمارين لتنحيف الساقين   تعاني نسبة كبيرة من السيدات من سمنة منطقة الساقين، الأمر الذي يحد من خيارات الألبسة التي يمكن لهن ارتدائها، فيندفعن لاتباع أساليب مختلفة كتناول الأدوية ووضع المراهم وارتداء المشدّات كل هذا في سبيل إخفاء سمنة الساقين وجعلها تظهر بمظهر رشيق أكثر جاذبية، غير أنّ أغلبية هذه الحلول تعتبر مؤقتة تصبح غير عملية مع الوقت. من أجل …

أكمل القراءة »

موضوع عن الرياضة

الرياضة   تعرّف الرياضة على أنها الجهد الجسدي المبذول سواء كان جهداً عادياً، أو جهداً منظماً وفق قواعد اتفق عليها مسبقاً، وقد برزت أيضاً مصطلحات أخرى هامة في هذا السياق منها التربية البدنية، والتي تُعنى بتربية الإنسان بشكل متكامل من خلال تنمية ذات الفرد، وشخصيته، وجسمه، وعقله، ومختلف جوانبه الأخرى اعتماداً على الأنشطة البدنية، وبما يتناسب مع مرحلته العمرية. هذا …

أكمل القراءة »

طرق صيد الضب

الضّب   هو من الحيوانات الزاحفة التي تنتمي إلى رتبة السحالي، ويعيش هذا الحيوان في البراري والصحراء في الجحور التي يحفرها في التربة. يتميّز الضب برأسه الصغير وجسمه المبطبط القصير وذيله الطويل، وكذلك لونه الرمادي والبني، حيث يصل طوله إلى خمسة وثمانين سنتمتراً في وضعه الطبيعي، وأحياناً إلى الحجم العملاق في بعض المناطق. يتميز الضّب بسرعة حركته والرؤية القوية، وأسنانه …

أكمل القراءة »

بعض تمرينات كمال الأجسام

كمال الأجسام رغم انتشار رياضة كمال الأجسام بين الشباب في السنوات الأخيرة، إلا أنّ المعاناة التي يواجهها الكثيرون تتمثل في صعوبة تضخيم العضلات بالشكل المنتظر، خاصة بالنسبة للذين يمارسون تلك الرياضة لتعديل شكل القوام قبل دخول فصل الصيف وما إلى ذلك، الأمر الذي يدفع الكثير منهم إلى تعاطي المنشطات الخاصة بتضخيم العضلات والتي ثبت ضررها على صحة الإنسان، ويرجع الأمر …

أكمل القراءة »

الصيد بالمطاردة

غذاء الكائنات الحية   تعتمد معظم الكائنات الحية على نفسها وقدراتها ومميزاتها التي منحها الله سبحانه وتعالى إياها من أجل البحث عن الغذاء والبقاء على قيد الحياة، حيث تقوم الحرباء بالتخفّي بين أغصان الأشجار والصخور والتلون بألوانها من أجل مباغتة فريستها والتمكّن منها، بينما يعتمد الضفدع على لسانه الطويل لاصطياد الحشرات التي تشكل الغذاء الرئيسي له، وتقوم العديد من قطعان …

أكمل القراءة »

صيد النيص

النّيص   النّيص أو ما يُعرف بالشيهم هو شبيه بحيوان القنفذ لكنه أكبر حجماً، يُصنّف من الحيوانات البرية التي تتبع إلى عائلة القوارض كالقندس والسنجاب. ينشط النّيص ليلاً حيث يخرج من مخبئه ويبحث عن طعامه خلال الليل، وتُغطي جسمه الأشواك القوية التي تختلف في الطول ويصل طولها إلى عشرين سنتمتراً، ويتباين لونها من من الأبيض إلى البني الفاتح، ويعتبر أثقل …

أكمل القراءة »

صيد الحيوانات البرية

الحيوانات البرية   الحيوانات البرية هي أحد الأجزاء الطبيعية التي تدخل في تكوين الحياة البرية، بحيث تحتوي جميع مناطق العالم على أنواع مختلفةٍ من الحيوانات البرية التي تؤثر وتتأثر فيها وتفيدها بأشكالٍ عديدةٍ، فالحيوانات البرية هي الحيوانات التي بقيت بعيدةً عن أماكن الحضارة الإنسانية، والمدن والقرى، كالحيوانات الموجودة في الغابات والأدغال والصحارى وغيرها؛ البعيدة عن المدن والقرى وهذه الأشكال المختلفة …

أكمل القراءة »

صيد القطا

طائر القطا   يعتبر القطا من الطيور البرية المهاجرة والتي تعيش على شكل مجموعات في الأماكن التي تتواجد فيها المياه، كونه من الطيور التي لا تعيش إلا بتوفر المياه حتى لو اضطر للسفر لمسافات طويلة. ينتشر طائر القطا في كل من مناطق شمال إفريقيا، ومناطق الشرق الأوسط، كما يتميّز بحس مدهش وسرعة انتباه عالية، ويتنقّل بأعداد كبيرة لمسافات تصل لقرابة …

أكمل القراءة »

الصيد تحت الماء

الصيد تحت الماء   يعتبرُ من الرياضاتِ التي تُمارس تحتَ سطحِ الماء بهدفِ اصطياد الأسماك، ويقوم من خلالها الغطاس المدرّب والمحترف بحبس نفسه أثناء وجوده تحت الماء على حين وصوله لعمق معيّن، دونَ الاستعانةِ بأجهزة التنفّس الاصطناعيّ، ويتمّ فيها صيد الأسماك الكبيرة الحجم باستخدام بندقيّة تطلق رماحاً نحو هذه الأسماك، وبالإضافة للبندقيّة الخاصّة يحتاجُ ممارِس هذه الرياضة إلى نظارة مائيّة، …

أكمل القراءة »

كيفية صيد سمك الهامور

سمك الهامور   الهامور أو الوقار أو الجروبير العربي هو من أشهر الأسماك التي تكثر في مياه الخليج العربي ومياه البحر الأحمر، ويتميّز هذا السمك بحجمه الكبير ومذاق لحمه الطيب الذي يحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة في وقاية الإنسان من أمراض الشيخوخة، وتخفيف ألم المفاصل والوقاية من أمراض القلب، ويتواجد السمك في الأماكن العميقة القريبة من الصخور والشعاب المرجانية، وكذلك …

أكمل القراءة »